برچسب ها
برچسب: خواب ناکافی
خواب ناکافی غالب بچه ها امروزه خواب ناکافی دارند و... حتی در اطاق خواب هم آنها را رها نمی کند... خواب ناکافی موجب بروز استرس و افت تحصیلی می شود...
کد خبر: ۷۷۷۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
شفا آنلاین سلامت خواب ناکافی می تواند عملکرد مغز و...
از خواب کافی بهره مند نیستند ممکن است خطر ابتلا... این مطالعه اعلام کردند که خواب بیش از حد خواب... کم و یا کیفیت پایین خواب ارتباط نزدیکی با افزایش... ها می شود خواب ناکافی یک مشکل شایع سلامت از...
کد خبر: ۷۷۳۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
که کم خوابی و پرخوابی احتمال بیماری های قلبی را...
کمتر از 5 ساعت می خوابند تقسیم بندی شدند مطالعه... می خوابند بیشتر است و رگ های خونی اصطلاحا سفت... خطر در افرادی که کمتر از پنج ساعت می خوابند... خواب ناکافی احتمال حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش...
کد خبر: ۷۷۲۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۲
تهدیدهای جدید در محیط وب است خواب ناکافی غالب بچه... ها امروزه خواب ناکافی دارند و از علل مهم آن... وجود تلویزیون یا موبایل است که حتی در اطاق خواب... هم آنها را رها نمی کند خواب ناکافی موجب بروز...
کد خبر: ۷۷۱۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۱
شفا آنلاین سلامت خواب ناکافی می تواند عملکرد مغز و...
از خواب کافی بهره مند نیستند ممکن است خطر ابتلا... این مطالعه اعلام کردند که خواب بیش از حد خواب... کم و یا کیفیت پایین خواب ارتباط نزدیکی با افزایش... ها می شود خواب ناکافی یک مشکل شایع سلامت از...
کد خبر: ۷۷۱۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۱
تهدیدهای جدید در محیط وب است خواب ناکافی غالب بچه... ها امروزه خواب ناکافی دارند و از علل مهم آن... وجود تلویزیون یا موبایل است که حتی در اطاق خواب... هم آنها را رها نمی کند خواب ناکافی موجب بروز...
کد خبر: ۷۷۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۵
با تاکید دوباره بر اهمیت خواب کافی و مناسب نشان... می خوابند در مقایسه با افرادی که 7 ساعت می... خوابند 4 برابر بیشتر احتمال دارد که پس از مواجهه...
کنند که خواب کوتاه مهم تر از هر عوامل دیگری... را هم در نظر بگیریم خواب از نظر آماری از... این با اشاره به خواب ناکافی از آن به عنوان... متابولیک ضعیف و خواب ناکافی منتشر شده که می تواند...
کد خبر: ۷۶۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۰
شفا آنلاین سلامت خواب یک رفتار سازمان یافته است که... روز تکرار می شود میزان نیاز به خواب در انسانها...
به گزارش شفا آنلاین در کودکان خواب به اندازه رشد... به خواب نیز در کودکان حایز اهمیت است گرچه اختلالات... خواب در کودکان از موارد شایع است اما به دلایل... متفاوت کمتر به آن اهمیت داده می شود مشکلات خواب...
کد خبر: ۷۳۰۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
روز به 8 5 تا 9 5 ساعت خواب نیاز... 8 صبح این مقدار خواب کافی را برای آن ها... فراهم نمی کند به گفته محققان خواب کافی برای سلامتی... بلند شدن در صبح زود سبب بدخوابی و خواب ناکافی...
کد خبر: ۷۲۸۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۰
ترکیبی از عوامل مختلف نظیر مشکلات محل کار افسردگی خواب... ناکافی و آسیب ها منجر به درد گردنی می شود... نحوه خوابیدن آنها است برای مثال خوابیدن روی شکم غیرقابل...
کد خبر: ۶۸۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۵
الکترونیکی را از اتاق خواب کودکان و نیز مناطقی از... خواب کافی بکنند پژوهش های اخیر رابطه میان چاقی در... کودکان و خواب ناکافی را نشان داده اند بررسی ها... نشان داده اند که هنگامی که خواب کودکان به میزان...
کد خبر: ۶۸۰۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۲
ماه رمضان به علّت کم آبی بدن خواب ناکافی و... کم آبی بدن کم خوابی و… بیش از دیگر موقعیت... در تابستان رفع بی خوابی های ماه رمضان و …... غذا و پیش از خواب مصرف کنید تا سالم تر...
کد خبر: ۶۸۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۱
روزانه کاهش مصرف مایعات خواب ناکافی استرس و خستگی خوش... زمان بندی خواب و بیداری و تغییر عادات اجتماعی ترشح...
کد خبر: ۶۶۶۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
یا قطع مصرف چای و قهوه تغییر زمان خواب و... بیداری خواب ناکافی کاهش مصرف تنباکو و سیگار از جمله...
کد خبر: ۶۶۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
خواب بهتر شود ...
وزنه برداری یوگا/پیلاتس با عادات خواب بهتر مرتبط هستند مایکل... خواب بر عملکرد انسان است مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد... که عدم خواب مناسب با عملکرد ضعیف بدنی و روانی... مطالعه محققان داده های مربوط به خواب و فعالیت های...
کد خبر: ۶۵۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
خواب بهتر شود ...
وزنه برداری یوگا/پیلاتس با عادات خواب بهتر مرتبط هستند مایکل... خواب بر عملکرد انسان است مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد... که عدم خواب مناسب با عملکرد ضعیف بدنی و روانی... مطالعه محققان داده های مربوط به خواب و فعالیت های...
کد خبر: ۶۵۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
کاهش دهد خواب خوب کم خوابی یا خواب ناکافی یکی... بدخواب می تواند سبب بروز روزانه میگرن شود خوابیدن و... بر خواستن از خواب در یک ساعت مشخص آرامش بخش... ساختن محیط خواب که تاریک و ساکت باشد استفاده از...
کد خبر: ۶۵۱۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
خواب ناکافی اگر کم یا بد می خوابید و در... طول شب چند بار از خواب بیدار می شوید یا... هورمون علاوه بر این که به داشتن خوابی خوب و... از بی خوابی رنج می برید امکان این که استخوان...
کد خبر: ۶۳۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
بخوریم بهتر است مثل یک ورزشکار حرفه ای بخوابید مطالعات... پیشنهاد می کنند خواب ناکافی و با کیفیت پایین ریکاوری...
کد خبر: ۶۲۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۹
صبح زود از خواب بیدار می شوند و بدون صرف... کنند اما باید بدانید که خواب ناکافی می تواند منجر... به افزایش وزن شود زیرا کمبود خواب به افزایش اشتها... منجر می شود از طرفی کمبود خواب روند سوخت و...
کد خبر: ۵۹۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۵
آخرین اخبار